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Pure de berenjena para bajar de peso - acompañar o cena - deliciosos y sano

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Licuado alto en proteínas - sin suplementos - natural - vegano

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¿La crema de cacahuate engorda?

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Postre saludable- alto en proteina - desayuno sano - vegano

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Sopa Roja Rusa - Borsch - Riquísima y saludable - fácil - vegana

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Enchiladas (entomatadas) de pollo con germinado y panela

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Tajine vegetariano. (Tagine árabe )

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Jugo antigripal - remedio para el resfriado y aumentar defensas

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Panqué de arándano y manzana - sin gluten- sin azúcar añadida.

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Frijol con berenjenas y zanahoria - nutritivos - deliciosos - vegetarianos.

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Licuado rejuvenecedor, Hierro + vitamina C , para bajar de peso

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Lasaña de acelgas - fácil, rápida y deliciosa- saludable

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Galletas de Jengibre y Avena- sanas- ricas y económicas

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Licuado verde para diabeticos - delicioso y lleno de nutrientes.

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Caldo de res con verduras

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Muffins de plátano y chocolate deliciosos, veganos

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Licuado verde para bajar de peso- Batido adelgazante

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Chiles rellenos de queso y garbanzo - mega ricos - vegetarianos

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Chocolate casero - natural - sin aditivos, facil y rápido

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Jugo de Tomate para limpiar colon, Detox -bajar de peso.

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Sopa de Habas con Nopales y Apio -Saludable - deliciosa- vegetariana

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Plátanos rellenos - postre fácil y saludable - en minutos

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Licuado de papaya y avena para desinflamar vientre, limpiar colon y combatir estreñimiento

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Smoothie dulce de acelgas - Green smoothie - Saludable y delicioso

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Paletas Heladas de Almendra, saludables y deliciosas - Postre fácil - Sin azúcar

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Gelatina de Papaya fresca y coco - postre natural - sin endulzantes

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Pastel de Camote para la comida - almuerzo- vegano- ideal diabeticos

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Mousse de Chocolate (cacao) postre facil y rápido - natural- vegano

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Jugo para combatir gripe, dolores de cabeza y musculares

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Galletas de nuez con cacao - saludables y deliciosas, sin azúcar, para diabéticos

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Sopa de champiñones con leche de coco - vegana - muy fácil- entrada o cena

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Jugo antioxidante - anticancer - Detox

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Sopa Marroqui vegetariana (Harira)

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Sopa de Frijol con vegetales - vegetariana y saludable - ideal diabéticos

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Sopa Detox para el desayuno - bajar de peso - limpiar colon - crudivegana

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